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Wir

VERRATEN

DIR EIN

GEHEIMNIS

mit Alkohol im Alltag kann jedes Kind anstrengend werden, es liegt an Dir.

Gerty & Familie

Manchmal kann der Alltag mit Kindern anstrengend und eintönig sein. Und nicht selten setzen wir sie dann vor einen Screen und öffnen uns ein Bier oder einen Wein zur Entspannung. Das ist für keinen dauerhaft eine gute Routine.

Entdecke mit GERTY NUSS gesunde Abwechslung, neue Ideen und einfache Impulse für Deinen Familienalltag.

Gerty & Schule

Auf Euch kommt es an, denn ihr gestaltet maßgeblich unsere Zukunft.

Bevor wir unser Schulangebot kurz anreißen, sagen wir als aller erstes einmal: DANKE! Danke, dass ihr euch für unsere Kinder einsetzt und diese täglich begleitet und fördert. Um euch bei den zunehmenden Belastungen zu unterstützen, möchten wir euch mit einfachen Impulsen dabei helfen, eure Selbstfürsorge im Alltag nicht aus den Augen zu verlieren. Je stärker ihr euch selbst miteinander positiv wahrnehmen könnt, desto stabiler bleibt eure Zusammenarbeit und desto leichter lassen sich gemeinsame Lösungen in euren Teams mit euren Klassen und Eltern für tägliche Herausforderungen finden.

EINSAMKEIT & SELBSTZWEIFEL 

Wir beobachten bei Kindern, Jugendlichen und Heranwachsenden genauso wie bei uns Erwachsenen einen stetigen Anstieg diffuser Problemstellungen, ungewisse Zukunftsszenarien und häufig mangelnde Energie für einen gesunden Alltag, um selbstaktiv aus dem Hier und Jetzt unbeschwerte Lebensfreude, Kraft, Orientierung oder Motivation zu schöpfen. Gleichzeitig befinden wir uns in einem konsumgetriebenen Überangebot an ungesunden vermeintlichen „Glücklich Machern“, die uns passiv und niederschwellig in einen kurzweiligen Entspannungszustand versetzen möchten. Wir haben uns zum Ziel gesetzt, Familien und Menschen in Bayern, die sich täglich um das Wohl unserer Kinder kümmern, in ihrer Selbstwirksamkeit zu stärken, damit sie von diesen vermeintlichen „Glücklich Machern“ wie Nikotin, Alkohol, Cannabis, Handy- und Internetnutzung sowie weiteren Suchtmitteln oder ungesunden Verhaltensweisen über eine kultivierte Gewöhnung im Alltag nicht unbemerkt abhängig werden und so ihre Gesundheit zusätzlich belasten.  

GEMEINSAM MEHR SELBSTWERT STEIGERN: Wir möchten Eure Schule(n) gerne als Team dafür gewinnen, als Multiplikatoren für einen stigmafreien Umgang mit mentalen Belastungen und möglichen Suchtproblemen in Familien mitzuwirken und bieten dafür verschiedene Informationsangebote für Schülerinnen, Schüler und Eltern - sowie Schulungsangebote für Lehrkräfte an. 

UNSER ANGEBOT setzt integrativ und interdisziplinär an, kann als singuläres Modul oder als kombinierte Interventionen gebucht werden – sowohl online als auch hybrid oder in Präsenz. Mit Hilfe unserer interaktiven Ansätze lernen Teilnehmende erfahrungsbasiert, wie sich ein problematischer Umgang mit legalen Suchtmitteln von einer sozialisierten Gewöhnung unbemerkt zu einer mentalen Erkrankung entwickeln kann. Zudem sensibilisieren wir mit unseren Anwendungen für eine stigmafreie und achtsame Kommunikation und Umgang miteinander sowie gewaltfreie Sprache, um Konflikte sowie Scham- und Schuldgefühle im Kontext mentaler Belastungen abzubauen.

Über unsere Suchtpräventionsmaßnahmen vermitteln wir einfache Impulse zur besseren Selbstwirksamkeit sowie Stärkung unseres Selbstwertes und Selbstvertrauens. Mit Hilfe unserer Leitfäden, Fragebögen und interaktiven Kommunikationsimpulsen helfen wir Suchtprobleme in Familien früher zu erkennen und die Ansprache im Alltag zu erleichtern.  

Wir helfen Kindern eine Stimme zu geben

...und Eltern ihre Scham und Schuldgefühle zu nehmen 

Inside-Out

Stigmafrei-Übungen

Ideenplaner

Alkoholfrei Alltagsinspirationen

Nusselixier

Reflexions-Übungen

Gefühlschaos

Finde Deine Worte

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